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Thalia

Ein leerer Magen macht gesund (Goldmann)

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Produktbeschreibung

Artikelnummer: 9783442220496

Ein revolutionärer Gesundheitsansatz Hunger muss heute in unseren Breiten niemand mehr leiden, und das ist sicherlich ein Segen. Nur ist der menschliche Körper eigentlich nicht darauf eingerichtet, in einem Dauerzustand der Sättigung zu gedeihen. Denn unser Körper verfügt über das lebenswichtige Gen Sirtuin, das nur aktiviert wird, wenn wir einen leeren Magen haben. Der japanische Arzt Yoshinori Nagumo erklärt, dass & #8222 eine Mahlzeit am Tag& #8220 die optimale Lebensweise für den Menschen ist. Allein durch Umstellung auf eine Mahlzeit am Tag profitiert der Körper in vielerlei Hinsicht, kranke Körperteile werden regeneriert, gesundes Gewicht stellt sich ein und die Haut wird verjüngt.

Person Yoshinori Nagumo
Originaltitel Being Hungry
Genre Ratgeber
Einband Taschenbuch
ISBN 978-3-442-22049-6
Abmessungen (B/H/T) 182x126x18mm
Gewicht 168 g